Je suis Brice et vous propose de pratiquer ensemble le yoga kundalini.
J’ai d’abord exploré l’unité entre le corps et l’esprit par la pratique des Arts Martiaux pendant douze ans. Quelques années plus tard, j’ai découvert cet outil fabuleux d’union et de transformation. La transmission m’a paru comme une évidence et je suis allé me former à Amritnam Sarovar avec Karta Singh.
C’est une technique holistique puissante qui travaille sur les différents plans de l’être à partir de séries d’exercices, appelés "Kriyas", utilisant le souffle, le rythme, des postures dynamiques ou statiques, le son (sous forme de mantras), la relaxation et la méditation.
Aucune disposition physique particulière n’est requise, nous faisons de notre mieux, c’est pour cela qu’il n’y a pas de cours de niveaux.
Chaque être humain possède en lui un potentiel infini de transformation.
À bientôt.
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